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北欧から来た話題のエクササイズ「ノルディックウォーキング」 市町村でポール貸出も!

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嗚呼・・・そろそろダイエット!冬の間についてしまったぜい肉・・・そろそろ落とし始めないとまずいなあ、という季節になってきた。今のままでは到底堂々と薄着にはなれない・・・!と暖かくなるのが待ち遠しい半面、怖くもある。雑誌の特集なども、「春までにダイエ…

2012年02月24日 07時00分